失恋パワー

あなたは体だけキレイになればいいや・・・

なんて・・・

毎日シャワーだけですませていませんか？

時間がないから、ゆっくりお風呂に入っていられないかもしれません。

でも、お湯にゆっくりつかり体が温まることで心がリラックスし、新陳代謝が活発になり体の疲れがとれます。

ここで普段はシャワーだけの、あなたもオフロの時間を変えてみませんか？

ぬるめのお湯（38℃〜40℃）に、いつもより長くつかるようにしましょう。

せっかちで、どうしても長くつかっていられないあなたは、お風呂で歌を歌ってみてはどうですか？

声を出すことで、ストレス解消にもなりますし、しかも、お風呂で歌うと自分の歌って上手く聞こえませんか？

私も、お風呂に入りながら歌を歌うのが好きでよくします。
自分が歌手にでもなった気がして、とても楽しめます。

他にもラジオを聴いたり、音楽を聴いたり、本を読んだり・・・色々とお風呂を楽しむ方法はあります。

あなたの好きな方法で今日からお風呂タイムを楽しみましょう。

あなたの失恋の傷が癒されますように♪