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今のあなたは?自分の想いを紙に書きましょう
別れた元カノが「やっぱり!あなたじゃなきゃダメなの!」と抱きついてくる!
怒り・不安・悲しみ・苦しみ・痛み・後悔など様々な感情があなたの中に生まれていると想います。
人間ですもの、いつも平和な感情じゃない時だってあります。
我慢せずに全部吐き出してスッキリしましょう。
人の悪口は言ってはいけない。と学んできたあなたも、今だけは自分を許して素直に紙に書き出してみましょう。
よく、TVドラマや映画で海に向かって「○○のバカヤロー!!」なんて叫ぶシーンがありますが(古いですか?笑)頭に来た時は、叫ぶのもスッキリさせる効果があると思います。
ただ、狭い日本です。
あなたが今、突然叫んだら近所の人が驚いてしまう(?)と思うので叫ぶことのできないという
環境のあなたは、思い切り紙に書きましょう。
「○○のバカヤロー!!」
「○○!!ムカつくー!!」
「○○は、私も気持ちなんて!!全然!!わかってない!!」
溜め込む事は、自分の感情を押さえ込む事になります。
時には、自分の想いを素直に書き出しましょう。
書き出すだけなら、誰にも迷惑になりませんし(笑)書き終えたら、ゴミ箱へポイッと捨ててしまえばいいのです。
頭で考えているモヤモヤを外に出してあげましょう。
用意するものは、「紙」と「鉛筆」だけです。
広告の裏だっていいですし・・・何でもいいので書き出しましょう。
描き終わった紙は、小さくやぶってゴミ箱に捨ててしまえばいいんですから!!
誰かに見せるわけでもないので、今から思い切り感情のままに書き出してみてみましょう。
周りの女性に嫉妬され、
心の底から羨ましがられるほど、
理想の男性を虜にしてしまう方法を、
あなただけにこっそりと教えます
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